Eres único
Tu plan alimenticio también
En cada consulta realizamos un análisis nutricional completo y evaluamos tu composición corporal, gustos, enfermedades y alergias para poder crear un plan de alimentación adaptado a tus necesidades.
Personalizada
Consulta
Tu consulta personalizada incluye:
App de
Seguimiento
Tu nutriólogo y tu plan van contigo, a donde quiera que vallas.
Con nuestra App puedes tener acceso a tu plan de alimentación, seguir tu progreso, recomendaciones, metas y rutinas de ejercicio, así como comunicación constante con tu nutriólogo
Ejercicio
Rutinas de
Diseñamos tu rutina de ejercicio personalizada a tus necesidades y horarios.
Puede ser creada para el gym o con los equipos que tengas en casa, la adaptamos a tus condiciones.
Inbody 120
Composición Corporal
El análisis de la composición corporal es esencial para comprender completamente la salud y el peso, ya que los métodos tradicionales de evaluación de la salud, como el IMC, pueden ser engañosos.
Más allá de tu peso, el análisis de la composición corporal divide al cuerpo en cuatro componentes: agua, proteínas, minerales y grasa.
Menús
Mas de 30 opciones de
Con más de 30 opciones de menús personalizados, el equipo de Alan Sierra te ofrece una experiencia única en planes de alimentación. Olvídate de las dietas aburridas y monótonas. En nuestro programa, cada comida es una experiencia para tu paladar y un paso hacia tus objetivos de salud.
Nuestro enfoque se adapta a tus necesidades individuales, garantizando resultados óptimos y duraderos. ¿Quieres perder peso, ganar energía o simplemente mejorar tu salud general? ¡Nosotros te ayudamos a lograrlo!
